自己有点糊涂，将时间搞错了，结果迟到了十几分钟，但应该没有遗漏太多。
假如一个high school Junior有下面这些工作，你能够想象他能有多忙吗？
1）Tough academic load (2AP’s, 2 honors classes)
2）Varsity and club water polo.
3）Class president, key club member, academic decathlon team
4）Work 6 hours/week as paid tutor
5）Member of church youth group
也许某一天，所有的事情都一涌而来，数学老师要他们练习新概念，AP 西班牙语的老师说明天要考试，club需要大家一起练习，AP历史课明天要交作业，tutor那边需要他去加班，教会的活动也少不了他… …
他会有什么感觉？
大家的答案：drained, tired, stressed, frustrated, divided, overwhelmed … …
专家们发现， 现在的孩子们，
1） 有performance pressure（ 来自于学校和家庭）。 9到12岁的孩子特别地感到academic pressure.
2） 孩子们会怎么来应付这个压力？ ---- 欺骗。据说75% （是不是我听错了?）的高中生承认他们在考试的时候有过作弊， 19%的高中生会抄别人的家庭作业。但他们对于作弊的回答是：“这不是作弊，这是为了生存！”
3） 所以他们的健康敲响了警钟：
很多人焦虑，不安和沮丧（anxiety and depression）据说在过去的5年中，7到17岁的孩子们depression的人增加了一倍！
他们缺乏睡眠。80%的青少年的睡眠时间没有达到应有的健康的要求。
有些青少年会用drugs 和alcohol，有时候他们不是为了好玩，而是为了提高兴奋度来应付考试… …
听上去是不是很吓人？
不过这些问题离BHSH上大部分的妈妈们还比较遥远，因为我们的孩子还比较小……
那么小孩子呢？
这是一个典型的家庭。
爸爸在高科技公司工作，工作非常努力，但同时也是个好爸爸。
妈妈呢，工作半天，家里的事都是她照顾，她读了很多的育儿的书，就是想成为一个优秀的妈妈。
家里有俩个6岁和8岁的孩子。
放学之后孩子们的安排：
周一：下国际象棋 + 作业
周二：游泳可 + 作业
周三：中文 + 作业
周四：钢琴 + 作业
周五： 踢足球
后来妈妈又听见别的妈妈谈论，又报了“画画，艺术课” 和“补习班”分别在周二和周四。
那么你觉得这个安排怎么样？这样的安排有什么好处？又有什么样的坏处？
大家的回答：
好处：
1) 可以让孩子多见识见识，给他们打开一扇扇的门。
2) 没时间看电视了
3) 每天的时间都安排好了，免得小朋友们无所事事
4) 他们没有时间和精力来搞破坏了，也不容易出事。
5) 小朋友也许很喜欢参加各种活动。
6) 可以为他们的将来做准备啊，因为这个社会对大家要求越来越高了嘛。
7) 房间不会弄得很乱。
……
坏处：
1） 没有自由玩耍的时间
2） 他们会觉得很累，如果这些课都是爸爸妈妈要他们学的话
3） 没有时间和同伴们玩了
4） 没有时间 “无聊”，小朋友就失去了学会自娱自乐，打发无聊时光的机会了。
5） 比较花钱。
6） 大家都很忙，妈妈没有时间好好做饭，可能经常吃快餐，对孩子的身体不好。
7） 小孩子没有自由来决定自己想干些什么，或者什么也不干，就在哪儿发呆。
… …
还有什么，大家尽情补充吧：）
Mr. Jim 希望每个孩子都能有机会和时间“go out and play”, 和他们的兄弟姐妹或者同伴们， 不需要大人来告诉他们该玩什么，怎么玩，让他们自己来决定，让他们自己来制定规则，如果有谁不遵守规矩，也让他们自己去解决。就像我们小时候，扮家家，跳绳，弹玻璃球，扇香烟盒，捡石子… …就一群大孩小孩在一起瞎玩，没准还时不时的吵吵架什么的，家长哪里管过？只有在晚饭做好的时候，听见妈妈们扯着嗓子在那儿大喊：”xxx，回家吃饭了----”。Mr. Jim 认为，孩子的主要工作应该就是玩！！自由自在的玩，可以发展他们的想象力，创造力，还可以让他们学会怎样去和所有的人打交道，发展他们的领导才能。也给了他们机会让他们学会自己去找事做，自己来打发“无聊”的时间。当然，他特别强调，自由玩耍的时间决不是自由玩电子游戏和看电视的时间。电视是可以看的，游戏也是可以玩的，但一切都的适度！
最后啦，给家长们的建议（strategies）
1） Define success on your term。每个人对于成功的定义都是不同的。你的是什么呢？在这点上最好和你的另一半能有一致的看法。
2） Maintain play time, down time, fairly time. （小孩子能有自由玩的时间，能了解每个人都有不开心，情绪低落的时候）
3） Recognize the inherent value of unstructured play. (最好能认识自由玩耍的价值)
4） Ease performance pressure. (不要给孩子们太多的压力， 太看重成绩，结果)
5） Trust your gut and resist parent peer pressure. (相信自己的观点，不要被朋友或别的爸爸妈妈们所影响，不要随波逐流)
6） Seek mentors. (向别的过来人学习)
7） Strive to be a “good enough” parent. (让我们努力成为一个还不错的父母吧！不用成为“完美”的父母)
Mr. Jim 最后说，我们不是要降低对孩子的要求，而是改变期望的内容。我们不是看孩子们的成绩和结果（performance and result），而是看重他们的努力和那个过程（effort and process）.
你可以在这儿找到更多的资讯：
http://www.challengesuccess.org/还有好多的书，如果你有兴趣的话：
The power of play
Hurried child
The importance of playing
The price of privilege
The blessing of a skinned knee
